Уход за матрасом

Для чего нужен матрас? Во время сна все мышцы человека максимально расслаблены и любой перекос тела в неестественную позу может привести к тому, что утром вы будете чувствовать сильный мышечный дискомфорт. Матрас необходим для того, что бы избежать подобных ситуаций.

Существует довольно большое количество поставщиков, а так же самих видов матрасов. На сегодняшний день врачи рекомендуют покупать ортопедические матрасы с плотным наполнителем. Они прекрасно защитят вашу осанку во время сна. Однако не многие знают, что за подобными вещами нужно ухаживать.

Для того, что бы понять, как ухаживать за матрасом, нам следует узнать о том, что же находится внутри его. Существует два вида матрасов: беспружинные и пружинные. Различие в них состоит лишь в наличии специальных пружин, которые придают матрасу твердости и упругости. Кроме того внутри находится набивка, которая выполнена из различных материалов. Самым простым из них является вата, однако такие матрасы не являются рекомендуемыми и выполняют свою работу плохо.

Также в качестве наполнителя используются кокосовые волокна. Такой материал является наиболее качественным и оптимальным, однако и на цене это отражается серьезно.

1. Хороший уход за матрасом предполагает вентиляцию

Уверены, что вы слышали или читали о том, что «заправлять постель по утрам вредно для вашего здоровья». Мы должны уточнить эту фразу, чтобы избежать ненужной сенсационности.

• Клещи любят теплую, влажную среду. Если застилать постель сразу же после того как вы встали, это лишь создаст благоприятную для их размножения обстановку.
• Желательно подождать 1 — 2 часа, прежде чем застилать постель.
• В идеале, снимите простыни, покрывало и откройте окна, чтобы проветрить матрас.
• Важно, чтобы свежий воздух попадал в помещение. Таким образом, вы проветрите матрас, и клещи умрут.

2. Регулярно переворачивайте матрас

Конечно, вы об этом знаете, но никогда не лишнее еще раз напомнить об этой простой вещи, чтобы гарантировать, что матрас не будет деформирован.

• Помните также, что стоит менять сторону головы и ног

Следует отметить, что кровать не предназначена для того, чтобы сидеть. Иногда мы проводим много часов с компьютером или за книгой в этом положении. Из-за таких привычек матрас тоже может сильно деформироваться.

3. Защитный чехол на матрас

Все матрасы поставляются уже в тканевой обивке. Тем не менее, чтобы обеспечить не только лучший отдых, но и правильный уход за матрасом и предотвратить загрязнение ткани, желательно приобрести специальный защитный чехол.

• Он будет служить в качестве барьера между матрасом и другими субстанциями, такими как, например, наш пот.
• Кроме того, этот чехол легко постирать в стиральной машине, в то время как сам матрас придется отдавать в химчистку.
• Хороший чехол должен быть сделан из дышащей, водонепроницаемой и легко стирающейся ткани. Хлопок, например, идеально подходит для этого.

В заключение хотим отметить, что большинство из этих простых советов известны почти всем. Важно просто им следовать, чтобы поддерживать наш матрас в идеальном состоянии. Ведь это важно, чтобы хорошо отдыхать и просыпаться по утрам полными энергии.